Texto original http://blog.sbioutdoor.com.br/2019/04/14/como-voltar-a-rotina-de-escalada-depois-de-uma-lesao/ No final de fevereiro tive alta médica para voltar a escalar! Estava afastado dos treinos por causa de duas fraturas seguidas na clavícula: a primeira foi em 2017 durante uma prova de bike e a segunda foi … Continuar lendo
Depois de quase 1 ano sem escrever, ca estou para tentar descrever como foi essa viagem incrível, cheio de paisagens lindas, muito frio, mal da altitude, muita lhamas rs e um bocado de historias! Para começar, preciso voltar em 2013, … Continuar lendo
“Cumplicidade, amizade e companheirismo são palavras que estão sempre presentes nas viagens de escalada! Ainda mais se tratando de fazer uma logística para 7 pessoas escalarem uma vida em tradicional. Nesse vídeo eu apresento um pouco dessa logística e os … Continuar lendo
Desde outubro de 2017 estou usando o tênis Access Mesh, durante esses meses utilizei para fazer trilhas, andar de bike, no dia a dia e até foi testada de uma forma inusitada em uma escalada na Pedra do Baú. Parece … Continuar lendo
E finalmente eu consegui escalar do Pão de Açúcar, uma escalada que sonhava desde 2008 quando eu iniciei escalar na rocha, mas por diversos fatores eu não consegui, mesmo viajando para o Rio por diversas vezes. Mas essa historia … Continuar lendo
Quando eu menos esperava tocou o meu celular e era uma produtora da Rede Globo, eles queriam gravar comigo para contar minha historia na escalada e a minha participação no revezamento da condução da tocha olímpica! Abaixo segue uma filmagem … Continuar lendo
Esse ano, esta de longe o ritmo de treino que eu gostaria de ter… bom nao culpo o tempo em si, mas em decisões pessoais ligadas ao trabalho e também no meu aprimoramento através de cursos, eventos, palestras e por … Continuar lendo
